天下
(資料圖片)
1、至少六個小時。還要注意的是，柿子中的鞣酸大部分在皮中，盡量不要吃柿子皮。如果連皮一起吃，更容易形成胃柿石，貧血患者也需要少吃柿子，柿子中含有單寧，容易與鐵結(jié)合。
2、從而阻止人體吸收食物中的鐵。所以貧血患者要少吃。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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